สวัสดียามเช้าวันเสาร์ค่ะ😄 เช้านี้มีอาหารดีๆ🍳🍔แบบพื้นบ้านมาฝากเพื่อนค่ะ จานแรกนะคะคือ ไข่เจียวใส่มะเขือเทศเจียวแบบหอมๆ🍳 จานที่สองคือผัดผักบุ้งซอสแม๊คกี้🍝จานนี้ก็อร่อยแบบง่ายๆนะคะ ส่วนในชามสวยๆนั้นก็คือ ซุปหน่อไม้ต้มใส่เนื้อหมูนุ่มๆ🍜รสชาติกลมกล่อม อีกจานนึงคือข้าวที่หุ่งผสมกับข้าวไรซ์เบอร์รี่🍚 ที่มีคุณค่าทางอาหารสูงมากๆช่วยลดคลอเลสเตอร์ลอลในร่างกาย ลดความดันโลหิต ชลอการเกิดโรคเบาหวาน และในถ้วยกาแฟสวยๆนั่นก็คือ กาแฟ m-nine coffee plus.☕ เป็นกาแฟที่มีสารอาหารจากเส้นใยธรรมชาติอย่างมากมาย เช่น อินนูลิน คอลลาเจน สารสกัดจากกระบองเพชร🌵 สารสกัดจากถั่วขาว🌽สารสกัดจากเห็ดหลินจือ🌰สารสกัดจากโกจิเบอร์รี่🌾 สารสกัดจากใบแปะก๊วย🌿 l glutathione แอลอาร์จินีน วิตามินบี 12 แคลเซียม และอื่นๆอีกมากมาย เท่านี้ก็คงจะเพียงพอแล้วสำหรับมื้อเช้าของวันนี้นะคะที่จะเป็นขุมพลังของเราให้เราทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพในทุกวันนะคะ ขอให้มื้อเช้ามื้อนี้เพิ่มเพื่อนน่ะ มีความสุขกับการทานอาหาร นะคะ😄😄😄😄
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น